Archive for 家元静夫

指示に従ってしっかりと禁煙

病院に足を運び、医師に禁煙の相談を行いました。
そこで処方されたのがチャンピックスです。
この禁煙治療薬と医師のおかげで、私は何とか禁煙を成功させています。
これまで何をやってもダメだったという方は、病院で相談してみてください。
とても役立つ情報なども教えてもらえるのでお勧めです。
タバコを吸っていてもよいことはありません。
私が一番ショックを受けたのは、タバコを吸っていると老け顔になるということでした。
医師に教えてもらったのですが、タバコを吸っていると皮膚のハリがなくなってしまうそうです。
ハリがなくなるということは皮膚がたるみ、しわが増えるということになります。
女性が一番恐れている事態ではないでしょうか。
それにタバコを吸っていると脱毛の可能性も出てきますから、美容に悪影響を与えてばかりなのです。
それを知って私はますます禁煙を行いたい、と思うようになりました。
皆さんもタバコを吸ったらどのような害があるのか、調べてみてください。
きっと自分にとって恐ろしい症状があるはずです。
それを知ると禁煙や喫煙に対する考え方が変わってくるかもしれません。
今まで禁煙に興味がなかった人でも、喫煙をすることがどういった事態を招くのか知ることで、前向きに禁煙を考えるようになるでしょう。
ちなみにチャンピックスという禁煙治療薬は、病院でも処方してもらえますし自分でネットで購入することもできます。
ネットで個人輸入を利用したほうが、費用は安くなります。
しかし相談しながら安全に禁煙を行っていきたいという人は、やはり医師に相談したほうが良いでしょう。
私は自分一人では心細かったので、医師の力を借りました。
それにせっかくのチャンピックスを、間違った使い方をして台無しにしたくなかったので、正しい使用方法などを確認するために病院にいったのです。
意外と間違って使っている人は多いようですから、気を付けてください。
飲み始めて3日間は、夕食の後に飲んでいました。
朝昼晩いつでもよいのですが、いつも夕食後に一服することが1日の内で一番楽しみであり、その時間帯はよくタバコを吸うので薬を利用したのです。
最初の1週間はタバコを吸ってよいのですが、やはり少しは抑えた方が良いのかなと思い、無理をせずに抑えられる方法がないかと考え、この飲み方にしました。
禁煙成功率を上げるためにニコチンガムなども併用しようかなと思ったのですが、それは絶対にやってはいけないと医師に注意されています。
副作用も出やすくなり危険なのだそうです。
皆さんも何かを併用しようとするときには、医師に相談してから実践するようにしてください。
そうじゃないと、せっかくのチャンピックス効果も薄れてしまうかもしれません。
もったいないので自己判断でやってしまうのは避けましょう。
医師と二人三脚で禁煙に取り組んだ私は、チャンピックス効果で全く煙草を必要としない生活を送れるようになりました。